Akdeniz bölgesinde yetişen Karabaş otunun doğru kullanımı ortaya çıktı. Sağlığa olan faydalarıyla yıllardır alternatif tıpta kullanılan hatta modern tıpın da dikkatini çeken Karabaş otunda kullanım çok önemlidir. Şimdi karabaş otunun doğru kullanımı hakkında merak edilen her şey haberimizin devamında sizlerle olacak...
Karabaş otu nedir, faydaları nelerdir?
Karabaş otu Akdeniz bölgesinde yetişen ballıbabagiller ailesine mensup olan bir bitki türüdür. Lavanta türü olarak da bilinen Karabaş otunun sağlığa bilinen birçok faydası bulunmaktadır. Karabaş otu içermiş olduğu mineral ve vitamin açısından oldukça zengindir. Aynı zamanda demir, magnezyum, potasyum gibi besin maddelerini de içermektedir.
Karabaş otu bağışıklık sistemini güçlendirmesiyle bilinmektedir. Bunun yanında kan dolaşımını düzenlemesi, sakinleştirici etkisi bulunmasıyla sinir sistemini desteklemesiyle de bilinmektedir. Karabaş otunun faydaları bunlarla bitmemektedir. Aynı zamanda yaraların iyileştirilmesini de kolaylaştırırken idrar yolu problemlerini de azaltmaya hatta düzenli kullanımda ortadan kaldırmaktadır. Ama sağlığa bilinen en büyük etkisi kalp ve damar sağlığına olan yararıdır.
Karabaş otu nasıl kulllanılmalıdır?
Karabaş otu birçok çeşitte kullanılabilen mucizevi bir bitkidir. Fakat karabaş otu kullananların alerjik bir problem yaşamaması adına ilk olarak doktoruna danışması gerekmektedir. İlaç kullanımınız varsa karabaş otunu aynı anda tüketmek de önerilmemektedir. Karabaş otunun kullanımı şu şekildedir;
· Karabaş otu yağı, vücuda masaj yapılarak uygulanırsa oluşan yaraları iyileştirir. Ağrılarınızda hafifleme olur. Düzenli kullanımı halinde eklem ağrılarına da iyi gelmektedir. Bu yağ ağrıyan bölgeye masaj yoluyla uygulanmalıdır.
· Karabaş otu çayı, kurutulmuş karabaş otu yapraklarından yapılan bu çay bağışıklık sisteminizi desteklemektedir. Aynı zamanda uyku problemi yaşıyorsanız Karabaş otu çayı size iyi gelecektir. Aynı zamanda karabaş otu çayının düzenli kullanımı kalp ve damar sağlığına olumlu etkiler sağlayacaktır.
· Karabaş otu reçeli, karabaş otundan elde edilen çiçekler reçel yapımında kullanılmaktadır. Karabaş otu reçelinin de sağlık açısından yararı olabilmektedir.